Đồng nghiệp uống Americano để “sống sót”, còn mình uống trà hoa hồng để hồi máu
☕ 19 giờ 17 phút tối.
Trong văn phòng bắt đầu xuất hiện hai mùi hương khác nhau.
Bên trái là mùi cà phê rang đậm.
Đắng như cuộc họp sáng nay kéo dài hai tiếng nhưng vẫn chẳng chốt được gì.
Bên mình là mùi hoa hồng vừa nở trong nước nóng.
Ngọt nhẹ, dịu dàng, giống cảm giác 18 giờ 59 phút chiều thứ Sáu. 🌆
Đồng nghiệp cầm ly Americano bước qua hỏi:
“Uống một ngụm không? Cứu mạng đó.”
Mình nâng ly trà hồng lên:
“Thử một ngụm không? Hồi máu ổn lắm.” 🌹
Cô ấy nhìn mình bằng ánh mắt kiểu:
“Người này chắc đã đóng đủ 15 năm bảo hiểm xã hội rồi.”
Sau này mình mới nhận ra:
Người ta uống cà phê để cố chạy tiếp.
Còn mình uống trà hoa hồng để cho bản thân được chậm lại một chút.
Khác hệ thôi.
Nhưng ai cũng đang cố gắng sống tử tế với chính mình.
🥀 Trà hoa hồng không phải “bỏ cuộc”
Mà là cách mình thương lượng nhẹ nhàng với cơ thể
5 bông hồng Bình Âm.
Nửa nước nóng, nửa nước ấm.
Ủ đúng 3 phút.
Mình thử đủ kiểu suốt cả tháng mới tìm được công thức này.
Một nhiệt độ:
“Vừa đủ thơm, vừa đủ ấm, vừa đủ để ôm trong tay thật lâu.” ☁️
Ngụm đầu tiên hơi chát.
Giống câu:
“Task này đơn giản thôi em.”
Ngụm thứ hai bắt đầu ngọt hậu.
Giống lúc phát hiện:
Ủa… task này thật ra cũng không đáng sợ lắm.
Ngụm thứ ba thì vừa đẹp.
Ấm vừa đủ.
Tim cũng dịu xuống vừa đủ.
🌸 Nói thật, mình từng nghĩ mấy chữ kiểu “giải uất”, “thư giãn tinh thần” nghe hơi huyền học.
Cho đến khoảng thời gian:
ngủ muộn liên tục
da xấu
tâm trạng tệ
dễ cáu
sáng ngủ dậy đã muốn block cả thế giới
Có lần mẹ gọi video còn hỏi:
“Sao nhìn con như bị cuộc đời hút cạn vậy?” 😭
Rồi mình bắt đầu uống trà hoa hồng mỗi tối.
Không tới mức biến thành tiên nữ gì đâu.
Nhưng đúng là:
ngủ sâu hơn một chút
lòng bớt nóng hơn một chút
sáng dậy không còn muốn cọc với mọi người nữa
Ít nhất mẹ mình sau đó đã nói:
“Ừ, dạo này nhìn con giống con người trở lại rồi đó.” 🌹
💭 Sau này mình mới hiểu
Trà hoa hồng và Americano khác nhau ở chỗ:
Americano nói:
“Cố lên, bạn còn chạy được.”
Còn trà hoa hồng nói:
“Nếu mệt quá thì đi chậm thôi cũng được mà.”
Mà thật ra…
Đi bộ vẫn tới đích thôi. 🚶♀️
Giờ tối nào mình cũng biến mất khoảng 10 phút.
Đi lấy nước.
Thả hoa vào ly.
Ngồi nhìn cánh hoa từ từ bung ra.
10 phút đó:
không tin nhắn
không @
không “urgent giúp chị”
không “check gấp em ơi”
Chỉ có tiếng nước nóng
và mùi hoa đang dần thức giấc.
Người ta hay hỏi:
“Uống trà hoa hồng có thật sự dưỡng sinh không?”
Mình không chắc.
Nhưng mình biết rõ một điều:
Trong 10 phút đó,
mình rất yên.
Yên đến mức nghe được cả hơi thở của mình.
Yên đến mức nhận ra cây ngoài cửa sổ hình như xanh hơn hôm qua một chút. 🌿
Có lẽ dưỡng sinh thật ra không phải là cố sống khỏe hơn bao nhiêu.
Mà là giữ được cảm giác:
“Mình vẫn đang sống, rất thật.”
💬 Trà ngữ hôm nay
“Cà phê khiến người ta nghĩ mình đang chạy nước rút.
Trà hoa hồng khiến mình chấp nhận việc đi chậm.
Nhưng đi chậm vẫn tới nơi mà.
Lại còn không cần đổ mồ hôi nữa.” 🍵
