Bạn đã biết thời điểm sử dụng Đông Trùng Hạ Thảo để phát huy tác dụng nhất
Sử dụng Đông trùng hạ thảo nhưng chưa chắc bạn đã biết dùng vào thời điểm nào mới mang lại hiệu quả tốt nhất. Nếu sử dụng sai thời điểm, tác dụng của đông trùng hạ thảo sẽ kém đi, khiến bạn phải kéo dài thời gian sử dụng, tốn kém hơn.
Với mỗi loại Đông Trùng Hạ Thảo, thời điểm phát huy tác dụng sẽ khác nhau. Dalat Cordyceps sẽ giúp bạn làm rõ ngay sau đây:
1. Đ𝒐̂𝒏𝒈 𝒕𝒓𝒖̀𝒏𝒈 𝒉𝒂̣ 𝒕𝒉𝒂̉𝒐 𝒌𝒉𝒐̂
- Với cách nhai trực tiếp, thời điểm thích hợp nhất để ăn đông trùng hạ thảo khô là vào bữa sáng.
- Với cách hãm trà thì nên uống vào sáng sớm và muộn nhất là trước 5 giờ chiều. Uống sau 5 giờ chiều có thể gây ra mất ngủ, trằn trọc buổi đêm.
2. 𝑹𝒖̛𝒐̛̣𝒖 đ𝒐̂𝒏𝒈 𝒕𝒓𝒖̀𝒏𝒈 𝒉𝒂̣ 𝒕𝒉𝒂̉𝒐
- Với rượu chỉ có đông trùng hạ thảo tốt nhất là nên uống vào buổi tối trước khi ngủ.
- Trường hợp có thêm các dược liệu khác như nhung hươu hay nhân sâm thì nên uống kèm theo trong bữa cơm.
3. Đ𝒐̂𝒏𝒈 𝒕𝒓𝒖̀𝒏𝒈 𝒉𝒂̣ 𝒕𝒉𝒂̉𝒐 𝒅𝒂̣𝒏𝒈 𝒗𝒊𝒆̂𝒏
- Người cần bồi bổ sức khỏe nên uống vào trước bữa ăn 30 phút.
- Trường hợp cần phục hồi sức khỏe sau khi bị bệnh thì tốt nhất là uống trước khi ngủ 30 phút.